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Bala de banana com goiaba, a importância no treino?

A nossa bala de banana com goiaba, só possuem apenas dois ingredientes: banana e a goiaba. Ambas frutas podem ser benéficas para quem pratica esportes. A banana é rica em potássio, que é um mineral importante para a manutenção do equilíbrio eletrolítico do corpo e pode ajudar a evitar cãibras musculares durante o exercício. Além […]

Polpa de açaí puro congelado: como preparar

Economize dinheiro fazendo a polpa de açaí puro, orgânico e congelado em casa de uma maneira muito simples, além de ser mais saboroso! Conheça também seus benefícios.

Veganismo – Um Estilo de Vida

O veganismo é considerado um estilo de vida sustentável, pois, além de não consumir produtos de origem animal, o vegano se preocupa com a sustentabilidade, a preservação do planeta e, claro, o bem-estar animal. Acesse agora e leia este conteúdo!

Quais os benefícios da tâmara?

Aproveitando que a base dos nossos deliciosos cubos energéticos é a tâmara, vamos te contar diversos benefícios nutricionais dessa deliciosa fruta extraída da tamareira, que tem um sabor delicioso e adocicado, sendo substituta natural do caramelo.

Saiba mais sobre o maltitol

Você provavelmente já ouviu falar sobre o maltitol, mas sabe o que é isto? Veja este conteúdo e confira mais sobre os benefícios desse ingrediente!

Mitos sobre a nutrição

A nutrição é um dos principais alvos de mitos e crenças, então trouxemos alguns mitos sobre a alimentação e dicas para que você não caia em ciladas! 

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