O veganismo é considerado um estilo de vida sustentável, pois, além de não consumir produtos de origem animal, o vegano se preocupa com a sustentabilidade, a preservação do planeta e, claro, o bem-estar animal. Acesse agora e leia este conteúdo!

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Que os snacks da Popai são clean label você certamente já ouviu falar. Mas você sabe o que isso realmente significa?
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A nutrição é um dos principais alvos de mitos e crenças, então trouxemos alguns mitos sobre a alimentação e dicas para que você não caia em ciladas!
Você já deve ter ouvido algo parecido com “fibras fazem bem ao intestino” ou “coma fibras para o intestino funcionar bem”, mas o que isso significa de fato? Será que essa relação é real?
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